Aromaterapia

Servizio a cura di Luciana

L’aromaterapia è una branca della fitoterapia, la pratica che prevede l’uso di piante o estratti per curare le malattie e mantenere il benessere.Questa tecnica però ha origini molto antiche. Già gli antichi Egizi e poi i Greci e i Romani, infatti, impiegavano gli oli aromatizzati con le erbe per creare unguenti con proprietà mediche.
L’aromaterapia agisce sulla mente, il corpo e lo spirito attraverso l’uso di essenze non oleose, concentrate in alcune parti delle piante officinali: fiori, radici, foglie e frutti.
L’olio essenziale è alla base dell’aromaterapia. Puoi diffonderlo nell’ambiente, inalarlo o applicarlo sulla pelle, puro o diluito, ma sempre in quantità controllate, per evitare controindicazioni. 
L’aromaterapia sfrutta le diverse proprietà delle essenze estratte dalla natura, che vanno da quelle antisettiche a quelle cicatrizzanti, a quelle antiparassitarie, tonificanti e stimolanti. Puoi usare gli oli essenziali in vari modi, per curare diversi disturbi.